Stretch & Relax

Entspannung pur im Seidon und das nicht nur für unsere viel geplagten Muskeln, sondern auch für die Seele.

Progressive Muskelentspannung & mehr

Übungen aus der "Progressiven Muskelentspannung" und andere Entspannungstechniken werden mit Dehnungselementen ergänzt. Der aufrechte Gang fällt wieder leichter.

Beratungstermin

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Aktuelle Kurszeiten

Mittwoch, 12:00 - 12:45

Donnerstag, 11:00 - 11:45

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Montag, 18:30 - 19:00

Samstag, 17:00 - 17:20