Leistungsanalyse

"Ob für das Wohlfühlgewicht, Fitness, Freizeitsport oder Vorbereitung auf Wettkämpfe: Nur gezieltes, kontrolliertes & gesundes Training führt zum Erfolg!"

Die Leistungsanalyse im Seidon dient dazu, ihren Körperzustand und ihre Wünsche besser zu verstehen. Die Leistungsanalyse dient dazu, ihren Körperzustand und ihre Wünsche besser zu verstehen. Sie beinhaltet eine ca. 60minütige Einführung und ist auch zusammen mit einer Laktatmessung buchbar.

Mit Ihrem Personaltrainer im Seidon werden die Geräte auf Sie eingestellt und das individuell optimale Trainingsniveau lässt sich über die Messung der bei Belastung ansteigenden Laktatwerte exakt bestimmen: Ineffizienz des Trainings durch Überanstrengung kann so rechtzeitig erkannt und vermieden werden. Deutliche Steigerung der Ausdauer, optimaler Fettabbau und ausgeglichenere Herztätigkeit sind somit sportmedizinisch zuverlässig realisierbar.

Weitere Tests im Seidon wie die Körperfettanalyse werden nach Bedarf eingesetzt.