Knie Rehabilitation

Das 12 Wochen Intensivprogramm ist auch für Patienten mit akuten und langwährigen Kniebeschwerden geeigent. Es ist ein in Schleswig-Holstein einmaliger Kurs, der von allen Kassen bezuschusst wird.

Sie haben Beschwerden in die Knie? Der Schmerz ist akut oder Ihr Leidensweg besteht schon seit einigen Jahren und Sie fühlen sich unsicher welches Training für die Knie gesund ist?

Dann ist dieses Programm genau das richtige für Sie. Dieses Programm im Seidon ist sehr intensiv. Sie erhalten eine professionelle und individuelle Betreuung von Physiotherapeuten im Seidon, die ständig an Fortbildungen teilnehmen.

Die Kombination verschiedenster Trainingsreize macht dieses Intensivprogramm im Seidon zu einem besonderen Training für Ihre Kniee. An zwei flexiblen Terminen in der Woche führen Sie einmal ein individuelles Gerätetraining durch, das andere Mal eine abgestimmte Kurseinheit. Durch die unterschiedlichsten Inhalte ist Ihr Erfolg im Seidon mit diesem Programm garantiert. Das Programm läuft über einen Zeitraum von 12 Wochen.

Wir helfen Ihnen bei Ihrer Terminierung, die Sie flexibel gestalten können. Sollten Sie ein bis zwei Wochen aussetzen, ist es auch kein Problem.

Bevor wir mit dem Intensiv-Programm anfangen, starten wir mit einer Gesundheitsanalyse.

Es ist eine umfassende Analyse Ihres Ist–Zustandes und ist gleichzeitig der Auftakt jeder Trainings-Steuerung. Dazu bedienen wir uns der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse. Ihre Muskulatur wird auf Muskelbalancen geprüft, um somit gezielt auf Ihre individuellen Bedürfnisse eingehen zu können. Weiterhin bestimmen Sie mit uns bei einem aktiven Herz–Kreislauftest Ihr Leistungspotential und erhalten so Ihren individuellen Trainingspuls.

Nach einiger Zeit fühlen Sie sich im Seidon sicher und Sie wissen, was Sie machen müssen um Ihre Ziele zu erreichen. Sie können anfangen Ihr Leben wieder zu genießen.